“生酮饮食”减肥悄然兴起 多吃肉真的能减肥?

“生酮饮食”减肥悄然兴起 多吃肉真的能减肥?

立夏后气温升高,衣衫日渐轻薄,囤积了一个冬天和倒春寒的肉肉,无处可藏,越来越多的爱美人士加入减肥大军。代餐粥、...
2019-05-24
新研究发现:低收入人群更容易导致肥胖

新研究发现:低收入人群更容易导致肥胖

目前有一项最新研究发现,低收入人群可能更容易因为心里困扰导致肥胖。主要原因归结于情绪化饮食。 现在中国已经超过...
2019-05-22
不理新闻争议赵丽颖晒出美食照片表示要减肥动

不理新闻争议赵丽颖晒出美食照片表示要减肥动

日前赵丽颖和前经纪人黄斌的纷争,让大家觉得还是挺不知道说什么好的。赵丽颖删光了自己所有感恩经纪人的微博,还取关...
2019-05-20
如何有效控制饮食来减肥?送你3个小技巧

如何有效控制饮食来减肥?送你3个小技巧

肥胖是很多人都存在的一种现象,有的人从小就胖,而有的人则是通过后天的饮食习惯形成的,还有一种就是我们常说的老来...
2019-05-18
钱枫这是真的放弃减肥了啊!上节目贪嘴偷吃双

钱枫这是真的放弃减肥了啊!上节目贪嘴偷吃双

前几天看到了钱枫放弃减肥的消息,仿佛一下子看到了很多减肥中的人在减肥中的挣扎,毕竟减肥实在是太苦了啊,钱枫的这...
2019-05-13
减肥期间饮食需要注意什么 常见的减肥的方法有

减肥期间饮食需要注意什么 常见的减肥的方法有

减肥期间饮食需要注意什么 常见的减肥的方法有哪些?减肥是一个长期坚持的过程,下面就让小编带大家了解一下吧。很多人在...
2019-05-11
“生酮饮食”减肥法靠谱吗?长期坚持生酮饮食

“生酮饮食”减肥法靠谱吗?长期坚持生酮饮食

生酮饮食减肥法靠谱吗?长期坚持生酮饮食有什么坏处? 生酮饮食到底是怎么回事?不知道从何时开始,兴起一种叫生酮饮食减肥...
2019-05-07
石家庄置家网

石家庄置家网

饮食减肥最难熬的就是空腹感,空腹感一旦爆发,食欲难耐如临大敌,一但控制不住就开始猛吃猛喝,酿成肥胖的大祸。但事...
2019-05-06
减脂应该怎么吃 健康的饮食调节减肥方法是什么

减脂应该怎么吃 健康的饮食调节减肥方法是什么

核心提示:说到肥胖这个问题想必很多人都有这样的困扰,虽然导致身体发胖的原因非常多,但是其中重要的一个原因一定就...
2019-05-02
网红减肥食谱出事了!快看看这些年为了瘦你都

网红减肥食谱出事了!快看看这些年为了瘦你都

春日越来越暖,衣服越穿越少,可自己这一身白花花的肉可怎么露啊?不少人又开始把减肥作为当前头等大事来抓了。坐办公...
2019-04-30
女性要想减肥饮食要注意什么?

女性要想减肥饮食要注意什么?

核心提示:很多女性在生完孩子后身材变得十分臃肿,大家就想着减肥,必须从饮食和运动两个方面入手,那么减肥饮食要注...
2019-04-28
全球明星都在追捧的“生酮饮食”减肥法到底是

全球明星都在追捧的“生酮饮食”减肥法到底是

看起来是不是很神奇的样子,那既然这样,今天我们就来揭开它的神秘面纱,来一探究竟! 虽然生酮饮食是近几年才开始风靡...
2019-04-25
如何在饮食上减肥?常做4件事情快速瘦身

如何在饮食上减肥?常做4件事情快速瘦身

核心提示:生活中不少人都想通过控制饮食来进行减肥,都想知道如何在饮食上减肥?要想瘦身必须常做4件事情,分别是控...
2019-04-24
女性要想减肥饮食要注意什么?

女性要想减肥饮食要注意什么?

核心提示:很多女性在生完孩子后身材变得十分臃肿,大家就想着减肥,必须从饮食和运动两个方面入手,那么减肥饮食要注...
2019-04-22
减肥要“会吃”饮食做到3点不饿肚子腰围变小体

减肥要“会吃”饮食做到3点不饿肚子腰围变小体

说到减肥很多人都会想到少吃或者不吃,但是这往往也是一个瘦不下来,甚至越减越肥的误区。因为减少食物的摄入,不仅容...
2019-04-20
“生酮饮食”可减肥? 专家:治标不治本

“生酮饮食”可减肥? 专家:治标不治本

近日,国际肥胖与代谢病外科联盟亚太区年会在广州举行。国际肥胖和代谢病外科联盟主席 Almino cardoso ramos教授指出,人们对...
2019-04-20
四月是减肥的“易瘦期”饮食上的几点建议希望

四月是减肥的“易瘦期”饮食上的几点建议希望

减肥对于女性来说是一个永不过时的话题,对于女性朋友来说一直把减肥当成终身事业,嘴里整天念叨着要减肥,但是减肥并...
2019-04-18
蛋白质能增肌、减肥但两类人不要尝试记好了

蛋白质能增肌、减肥但两类人不要尝试记好了

核心提示:蛋白粉,对健身的人来说能够增肌,对于减肥的人来说能够增加饱腹感,更有助于减肥。对于蛋白质摄入不足的人...
2019-04-18
节食减肥不可取!若是这样安排饮食或许能让减

节食减肥不可取!若是这样安排饮食或许能让减

节食减肥不可取!若是这样安排饮食,或许能让减肥变得事半功倍在减肥期间一定不要节食,更不能去绝食,而是要做到一个...
2019-04-17
饮食减肥计划 让你满足口欲超享瘦

饮食减肥计划 让你满足口欲超享瘦

为此,小编建议应做好饮食减肥计划,最好是详细一点,安排好每天可供选择吃的食物,每天换着花样搭配,这样既能享受到...
2019-04-16